有護(hù)膝、護(hù)肘、護(hù)掌，無教程

首先先學(xué)平滑。。。控制方向。。啟動。。急停。。急轉(zhuǎn)。。 摔跤是不可避免的。。我摔過不少。。T_T！！ 然后可以接觸最基礎(chǔ)的跳板。。。 前腳只用前腳掌踩在板中間。。。后腳用前腳掌踩到板末尾翹起處。。。 前腳用力跳起。。。同時后腳點(diǎn)一下板尾。。。 這時。。滑板會翹起來。。。同時！！前腳起來之后用腳背把板前端往前帶。。。后腳順著被帶起來的板尾向上移動。。。 這樣就會完成一個基本的跳躍。。。 建議你去百度百科里面多看看。。。文字講得很詳細(xì)。。。 http://wenku.baidu.com/view/6e7e3279168884868762d662.html 視頻教學(xué)也比較多。。。比如這就有一個。。。 http://v.youku.com/v_show/id_XMTE5OTk4OTcy.html 多看慢動作視頻。。。 我學(xué)了兩個月。。同學(xué)說我滑板太舊了。。要買個新的。。我沒錢。。不搞了。。。呵呵。。。。 剛開始學(xué)的時候一定要保護(hù)好自己。。。祝你成功。。。

硬度 87A - 非常粗糙的地面（山坡速降等） 95A - 比較粗糙的地面（街區(qū)） 99A - 平滑的地面（各種街市，滑板場，U池，游泳池） 101A - 不適合粗糙或非常光滑的地面（因?yàn)樘菜宰サ匦院懿睿? 大小 52-55 mm - 適合大部分使用者。街市，滑板場。小滑手。 56-60 mm - 適合大部分使用者。街市，滑板場。成人滑手。 60+mm - 特殊滑手。加長板面，山坡速降，泥地板

　　1.先踩上滑板，踩在前輪螺絲釘后面點(diǎn)，身體向前，用獺在板上的腳保持平衡，用另外一只蹬地前行，有了速度再慢慢把后腳收起放在板尾翹起的地方，身體再擺向側(cè)面。 這是前滑。　　2.拐彎，看四輪滑板往左右兩邊傾斜，在滑行的時候就可以讓滑板傾斜而拐彎，或者，將中心放在后輪上，微抬前輪，讓前輪懸空，然后把板頭扭向你要的方向。　　3.跳板，專業(yè)詞（OLLIE）。 滑板兩頭翹，把中心放在后輪前一些的地方，身體微微下頓，蹲多了影響重心，然后起跳，起跳的同時前腳向上抬，后腳有彈力的踏下板尾翹起的地方，使板尾擊地，杠桿原理而抬起板頭。　　4.收起后腳時板頭也差不多到了前腳抬起的地方，再以一個騰空飛踢的腳法把它踢起，后腳扣板尾。

1.先踩上滑板，踩在前輪螺絲釘后面點(diǎn)，身體向前，用獺在板上的腳保持平衡，用另外一只蹬地前行，有了速度再慢慢把后腳收起放在板尾翹起的地方，身體再擺向側(cè)面。 這是前滑。2.拐彎，看四輪滑板往左右兩邊傾斜，在滑行的時候就可以讓滑板傾斜而拐彎，或者，將中心放在后輪上，微抬前輪，讓前輪懸空，然后把板頭扭向你要的方向。 3.跳板，專業(yè)詞（OLLIE）。 滑板兩頭翹，把中心放在后輪前一些的地方，身體微微下頓，蹲多了影響重心，然后起跳，起跳的同時前腳向上抬，后腳有彈力的踏下板尾翹起的地方，使板尾擊地，杠桿原理而抬起板頭。4.收起后腳時板頭也差不多到了前腳抬起的地方，再以一個騰空飛踢的腳法把它踢起，后腳扣板尾。

不拽什么聽不懂的名詞了，最簡單的：從滑板上下來就停下了。如果要酷一點(diǎn)，下來之后再踩下板尾讓板子彈起來用手抓住。難一點(diǎn)的：橫剎和180度轉(zhuǎn)彎剎車。橫剎比較難，也毀橋和輪子，具體技巧是兩腳分別踩板子的前后兩個窩處（就是前橋前邊一點(diǎn)和后橋后邊一點(diǎn)），然后兩腳一起往前推。要學(xué)的話建議在特別滑的大理石磚上練，不過這個動作很難，我練了很久，建議玩好了再學(xué)。180度轉(zhuǎn)彎剎車就是漂移式。這個需要蕩板（網(wǎng)上看視頻）基礎(chǔ)。蕩多了就有感覺了就自然而然的會了。還有一些比較裝壁的招，比如如果你會踢足球的話練練這招：把板子橫放在面前然后像踢足球挑球一樣先用腳尖踩板子中間邊緣讓板子反過來落在你的腳背上然后抬腿把板子挑起來，再用手抓住。等等一大堆這鐘小招。新學(xué)的話建議不要追求耍酷。先把滑行 蕩板 ollie 學(xué)會了的。就是這樣，還有什么疑惑的？