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　　既要睡好又要睡的時間少必須滿足一下要素： 　　一、無論是側臥還是仰臥時，都能使身體保持自然放松狀態。 　　二、身體與床有較大的接觸面積，可以說接觸面積越大約好。 　　三、具有良好的回彈力和韌性以支撐身體各部重。 　　四、具有良好的透氣性，便于皮膚的呼吸和散熱。 　　五、按人性化進行設計，如雙人床為減少相互之間的干擾，應采用雙床體（或雙床墊）設計。 　　六、安裝方便快捷，床體結實，具有足夠長的使用壽命。重量較輕，便于搬運和打掃衛生。正常使用時沒有噪音。 　　雖然每個人的身體條件有所不同，顯示出各自的個性。但是，在睡眠時每個人身體的每一部分需要得到足夠的支撐，并減小壓力的要求是一樣的，對科學、健康、舒適的床的需求是一樣的。 　　1.選擇一張有支撐腰部脊椎發育的床墊，能充分緩解孩子睡眠時的體重對“S”型脊椎造成的壓力。 　　2.選擇一張舒適的床墊能讓您孩子的身體得到有效放松，從而對孩子日常運動所導致的脊椎變形進行有效矯正。 　　3.選擇一張能輕松緩解壓力的床墊為您孩子緩解壓力，提供充分的睡眠。 　　4.選擇一張有效分區承托孩子七個部位的益卡思床墊能有效讓您孩子的骨骼

現在的人比較注重環保，特別是對小孩的健康問題特別上心，那兒童睡什么床墊比較好，比較健康呢？下面們一起來看看：1.家長在選購兒童床墊的時候一定要考慮小孩的睡眠習慣，一般在給小孩選購兒童床墊的時候盡量的選擇稍微大一點的兒童床墊，因為小孩在睡覺的時候喜歡在床上亂動。小孩子在生長發育時期骨骼生長發育還未完全定形，在兒童床墊選擇盡量習慣較硬的床墊，可以保持兒童在睡覺時睡姿端正，防止脊椎等彎曲。2.選擇一款優質兒童床墊對與孩子的生長發育是極其重要性的，兒童床墊選擇及兒童床墊怎么選直接關系到孩子的健康發育，在選擇兒童床墊時要確保兒童床墊使用100%的純棉面料，內部作為兒童床墊粘合劑的膠水也必須使用環保膠水，從而保護孩子身體健康成長。購買時盡量選購知名廠家品牌產品。3.選購兒童床時要盡量選擇邊角采用圓弧型收邊的兒童床墊產品，而且產品要光滑柔軟，產品內不能含有木屑和尖銳的金屬物質，避免產品出現棱角，在小孩睡眠時碰傷小孩。并且為了給小孩營造一個舒適的睡眠環境，在選擇兒童床墊時要注意選擇可以拆洗的床墊及床墊的透氣性和透水性，在產品污使方便清洗及保持孩子睡眠健康。很好的兒童床墊就是棕床墊，一般家棕