去廊坊市體育局問(wèn)問(wèn),河北省各市都有拳擊訓(xùn)練隊(duì)、有教練,可以長(zhǎng)年進(jìn)行訓(xùn)練,不但有拳擊手套,手靶,還有拳擊臺(tái)等訓(xùn)練器械。

淘寶上很多的   質(zhì)量和健身器材店里差不多   價(jià)錢網(wǎng)上便宜

當(dāng)然有好處了!現(xiàn)代都市有很多都是‘坐班族’，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的鍛煉，久坐產(chǎn)生的腰疼、脖子疼等毛病不見了;拳擊是一項(xiàng)全身運(yùn)動(dòng)，非常講究身體各部位的協(xié)調(diào)性，另外通過(guò)一些輔助器材的練習(xí)，如擊打梨形球或速度球，可以使人的反應(yīng)更為敏捷，又因?yàn)樵趽舸蜻^(guò)程中，必須高度集中注意力，眼睛要緊盯著快速運(yùn)動(dòng)的擊打?qū)ο螅跃毩?xí)下來(lái)，除了專注力能得到提高，眼睛也會(huì)變得格外有神。普通人經(jīng)過(guò)半年左右的系統(tǒng)訓(xùn)練，掌握了一定的基本技術(shù)，防身自衛(wèi)的功夫也就顯出來(lái)了。練了拳擊的人都會(huì)告訴你同一件事，那就是打拳比跑步、器械等由一而終、一成不變的運(yùn)動(dòng)好玩多了。在拳擊運(yùn)動(dòng)中，步伐、出拳都有很多靈活的變化，如果你善于思考，能夠以智取勝，那么你會(huì)發(fā)現(xiàn)更多的樂(lè)趣。

普通拳擊袋用的是強(qiáng)韌帆布 好一點(diǎn)的是用的多層強(qiáng)化帆布皮、強(qiáng)韌塑膠 皮革等

掛袋式拳擊袋用的時(shí)間長(zhǎng)一些 但是必須掛牢固