減肥唯一的方法就是減少熱量攝入，增加運動量。

我在同事的介紹下接觸到了絞股蘭茶，覺得挺好喝，就賣了幾種不同廠家出產的，最后喝下來還是感覺天未然很好，它的茶源好像是來自陜西平利。這個茶確實好，反正我自己喝，感覺味道很不錯。

我在武夷山看過龍須茶,好像也沒有什么特別的 就是茶葉做成一條,綁個紅繩 至于怎么鑒別 說不準

壞葉、爛葉,一人一天能采摘10斤多鮮葉,成本很高。卻從根本上保證了將絞股藍的功效發揮的極致,保證了品質。九葉藍是絞股藍茶中的極品。

查了下資料九葉藍中富含多糖，皂甙，黃酮等多種維生素具有明顯降低血粘稠度、調整血壓功能、同時能防止微血栓形成并增加心肌細胞對缺氧的耐力，起到保護心肌的作用。 科學實驗證：九葉藍能降低腦血管及冠狀血管阻力，增加冠狀動脈血流量，減少心臟耗氧，九葉藍的這一作用及效果超過人參皂甙。 九葉藍的顯著特點還在于，九葉藍在降壓的同時，并不影響腦血管血流量，因此九葉藍對高血壓、心血管痙攣性疾病及心功能不全的病人十分有益。 希望采納哦

不加糖的好一點的龍須茶沒有低于120元/斤的。低于120的味不正或粗梗多。低于100的基本的就是加糖的了（嚼干茶明顯發甜，實際天然平利絞股藍嚼干茶是沒有甜味的）。如果你有興趣可以百度私信我。