給媽媽買來做輔助治療用的，媽媽手術后局部藥物化療，覺得身體乏力，沒有力氣，按推薦量吃完后體力恢復正常，覺得還是挺有作用的。

我媽正在喝，感覺不錯，晚上睡覺咳嗽少了，她有糖尿病

靈芝粉和靈芝孢子粉是不同的哦，靈芝粉是靈芝實體磨成的粉，靈芝孢子粉是靈芝到噴粉期噴出的粉(相當于種子)，你說的應該是破壁靈芝孢子粉。 靈芝孢子粉最常見的吃法就是用溫水沖服。其實靈芝孢子粉與其他食物并不相沖，牛奶、蜂蜜、豆漿都是可以配的。你可以卡看央視農業節目《花園里的靈芝》，里面有講靈芝孢子粉的吃法的哦。

用于開水沖泡口服，一次2克，每天兩次。空腹服用。靈芝屬于中藥，建議未成年人在醫生建議下服用，適合各種慢性病患者、亞健康人群服用。 有些人吃孢子粉感覺不出效果，覺得沒有想象中的效果，在此，我提醒大家，孢子粉要長期吃效果才會明顯。老年人之所以信任孢子粉，是因為他們會堅持吃，而且靈芝孢子粉對病態體質的效果會更明顯。很多年輕人吃孢子粉覺得沒什么效果，最主要的原因就是沒有堅持吃，所有感覺不出多大的明顯效果，其實，孢子粉中的靈芝三萜、靈芝多糖及靈芝蛋白等活性成分已經在你體內不知不覺的起到了預防疾病的發生的作用。常感冒、口腔潰瘍、頭痛、口干喉痛、精力不足的朋友，只要你堅持吃，這些亞健康癥狀會從你身上消失。

每天8-10克開水沖飲,靈芝強心、保肝、抗癌……是入五臟補益全身的良藥,如果用的是破壁靈芝孢子粉效果會更好!!

一:用雞蛋一枚打在碗中，加一小勺靈芝粉，再加入少許水，鹽，攪均勻置鍋內蒸熟就可以啦。二:燉肉時加少許也可以。三:用蜂蜜拌著吃。呵呵，味道有點苦干澀難咽，可以提高免疫和改善睡眠