木瓜薏仁粥　　木瓜薏仁粥，選用了糙米、薏仁、紅棗、木瓜合煮成粥。清暑利濕、潤膚養顏，是愛美MM必選的粥品之一。 　　【原料】：木瓜、糙米、薏仁、紅棗。 　　【做法】： 　　1、木瓜去皮、去瓤，切小塊備用。 　　2.、薏仁、紅棗用溫水浸泡、洗凈備用。 　　3、糙米洗凈、入沙煲，加入適量冷水，煮開后調小火力，熬煮15分鐘。 　　4、加入木瓜，煮5分鐘；盛入碗中，可按個人喜好調味食用。====================================================木瓜花生大棗湯　　【原料 】：木瓜750克，花生150克，大棗5粒，片糖3/2塊。 　　【作法】： 　　1、木瓜去皮、去核、切塊。 　　2、將木瓜、花生、大棗和8碗水放入煲內，放入片糖，待水滾后改用文火煲2小時即可飲用。 　　說明 ：寶寶吃人奶成長，身體會更強壯、更健康。但部分婦女產后因乳汁不足，在喂哺寶寶時會產生缺乳汁問題。產婦要增加乳汁，可煲木瓜花生大棗湯飲用，這湯水對增加乳汁有顯著效用。

簡單啊,找來生木瓜,去皮切丁,晾曬干,干后再用熱水洗一下就可以腌制了 追問： 怎樣腌曬干后要不要拿鹽撮一下因為 蘿卜 要用鹽撮才腌 回答： 鹽肯定要.但不用撮,跟其它調味品一起加到木瓜干里拌勻腌制,加辣椒, 豆豉 ,醬油.蒜米.味精滿意請采納

1、用刀尖沿著邊邊切，留后面不切斷，連續幾刀，最后有四五瓣后一刀切斷。2、切好的木瓜瓣放點鹽腌五分鐘左右，木瓜會變軟，這時候用水洗去多余鹽分，準備檸檬，按照自己喜歡的酸度，先半個半個的擠汁，如果不夠酸在繼續擠。3、加入適量白糖，所以說適量，都是因為要按照自己喜歡的甜度加糖。直到適合自己的甜度為止4、加入適量的白開水，量以水，糖，檸檬汁所有的混合物能末過待會裝的罐子的木瓜為止，而且酸度度不要太淡。木瓜本身有水分，融入進去的時候也會變淡一些的。5、裝在密封無油的罐子里有半天就可以吃了！可以當零食，開胃前菜，飯后小吃都很棒。

健康最重要,日常養成好的習慣就可以了。 回答完畢,希望采納!

簡單啊,找來生木瓜,去皮切丁,晾曬干,干后再用熱水洗一下就可以腌制了

其實鼠鼠從來不挑食啦,我家的寶寶們不僅吃木瓜干,還自己給它們做小蝦干,蘋果干,蔬菜干;物美價廉. 但注意一定不要給他們吃葡萄,梨等寒性的東西,會拉肚子甚至致命 木瓜干是不能磨牙的,鼠鼠們要有自己的磨牙棒,很便宜的,不到十塊一斤,能吃很久啦 祝福你的鼠鼠健健康康,不過不要喂成我家寶寶們這么肥啦,我現在在努力幫他們減肥呀,要不然身體會出問題的