應該是可以的,我是在熬粥之前會浸泡幾個小時,熬出來的粥很軟
至少提前泡兩個小時,然后滾幾分鐘再放進燜燒杯,燜一晚上就能吃了。我就是這樣吃的
可以,建議先泡一個晚上,因為雜糧有豆子一類的,直接蒸有些硬
糖尿病人還是要注意一下,畢竟這是高淀粉的食物
十月稻田高粱和普通超市買的五谷一樣,只是包裝不一樣。
你非要煮也可以,估計要泡一下,不然很硬
最愛紫米,煮粥好吃
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