原料:脊肉(其他部位也行)、荸薺、蔥和蒜頭。 制作步驟: 1. 用刀把里脊肉片成1cm左右厚,再剞上十字花刀,然后切成三角形或菱形的塊。(大小如圖中所示) 2. 荸薺切丁備用,蒜頭拍碎剁成米,蔥白切段。 3. 切好的肉用鹽、味精、料酒腌一下。 4. 打一個(gè)蛋清,加上生粉調(diào)成糊,酌量倒在肉上,抓勻。 5. 把荸薺丁包到肉里去。注意了,剞刀的一面要朝外。盤子抹點(diǎn)油,這樣包好的肉就不會粘住盤子了。包的圓一些,炸出來的肉球跟荔枝十分相像,也不枉了荔枝肉的美名。 6. 再接著就是炸了,油溫大約在6-7成左右,炸好后撈起待用。 7.拿碗調(diào)味主要以醬油、糖、香醋,蔥白,加上少許清湯、麻油、胡椒粉、料酒另加番茄沙司,略加淀粉勾芡后即可。顏色以番茄沙司的鮮亮紅色為主,形成了荔枝肉的色。 8.把調(diào)好的料倒入鍋里,放入炸好的荔枝肉,稍煮一下就可以了.(片片是按順序來的) 閩菜的荔枝肉是酸甜味的,多數(shù)人都非常愛吃。
你好 荔枝肉 要用番茄醬 糖醋鹽 糖 醋 比例 1比1 喜歡甜一點(diǎn) 就1.5或2比1 就是說 一勺糖一勺醋 鹽起調(diào)和味道作用 少放一點(diǎn)就行 一小捏即可 番茄醬調(diào)色 先炒番茄醬 加 糖 醋 鹽 水 開后淀粉勾芡 點(diǎn)些熟油 淋上即可 點(diǎn)熟油 讓菜品亮 促進(jìn)食欲 本人親身經(jīng)歷 希望能幫助你 愿意與您交流烹飪方面經(jīng)驗(yàn)
福建荔枝肉的制作材料:主料:豬肉(瘦)300克輔料:荸薺100克調(diào)料:大蔥15克,紅糟50克,白醋10克,醬油10克,白砂糖15克,大蒜(白皮)5克,淀粉(蠶豆)10克,味精3克,香油5克,花生油50克福建荔枝肉的特色:形色似荔枝,甜酸可口。福建荔枝肉的做法:1. 將精肉洗凈,切成10×5×1 厘米的厚片,再剖上十字花刀,然后再切為3片;2. 馬蹄(荸薺)切小塊,每粒2~3 塊;3. 馬蹄塊與肉片一起用濕淀粉和剁細(xì)的紅糟抓勻;4. 蔥去根須,洗凈,取蔥白切馬蹄蔥;5. 醬油、白醋、白糖、味精、上湯、濕淀粉調(diào)鹵汁待用;6. 鍋置旺火上,下花生油八成熱時(shí)倒入上漿的肉片和馬蹄,用勺扒散,待肉剖花成荔枝狀時(shí),用漏勺撈起,瀝干油;7. 鍋留余油,先下蒜末、蔥白,煸一下再入鹵汁燒沸,隨即倒入荔枝肉和馬蹄塊翻炒幾下即成。福建荔枝肉的制作要訣:1. 選用的精肉要嫩,剞刀要?jiǎng)澮唬鸷蛞〉胶锰帲?. 因有滑油過程,需準(zhǔn)備花生油500克。
紅燒荔枝肉 菜系:廣東菜 原料: 豬瘦肉約300克、凈荸薺片100克、3克蒜末、15克蔥段、50克番茄汁 制作過程: 1、豬瘦肉切塊,剞斜十字花刀,再切成斜形塊,與荸薺片用濕淀粉抓勻。 2、清湯加調(diào)料調(diào)成鹵汁。肉塊與荸薺下鍋炸2分鐘,呈荔枝狀撈出。 3、蒜末、蔥段下鍋煸炒,倒入鹵汁,再放入荔枝肉、荸薺片翻炒,裝盤即成。
這是我非常喜歡的一道菜,現(xiàn)在把做法分享給大家,希望可以幫助到您。
糖醋荔枝肉的做法 原料 主料:豬肉(瘦) 300克 輔料:荸薺 100克 調(diào)料:大蔥 15克 紅糟 50克 白醋 10克 醬油 10克 白砂糖 15克 大蒜 5克 淀粉(蠶豆) 10克 味精 3克 香油 5克 花生油 50克 各適量 制作方法 1.將精肉洗凈,切成10×5×1 厘米的厚片,再剖上十字花刀,然后再切為3片; 2.馬蹄(荸薺)切小塊,每粒2~3 塊; 3.馬蹄塊與肉片一起用濕淀粉和剁細(xì)的紅糟抓勻; 4.蔥去根須,洗凈,取蔥白切馬蹄蔥; 5.醬油、白醋、白糖、味精、上湯、濕淀粉調(diào)鹵汁待用; 6.鍋置旺火上,下花生油八成熱時(shí)倒入上漿的肉片和馬蹄,用勺扒散,待肉剖花成荔枝狀時(shí),用漏勺撈起,瀝干油; 7.鍋留余油,先下蒜末、蔥白,煸一下再入鹵汁燒沸,隨即倒入荔枝肉和馬蹄塊翻炒幾下即成 炸熘荔枝肉 炸熘荔枝肉的制作材料: 主料:水面筋200克,青椒50克 調(diào)料:小麥富強(qiáng)粉75克,淀粉(豌豆)10克,鹽5克,醬油25克,醋50克,白砂糖75克,花生油100克,香油15克,味精3克 炸熘荔枝肉的特色: 色澤紅亮,甜酸味美。 炸熘荔
荔枝肉的制作材料:主料:豬瘦肉約300克、凈荸薺片100克、3克蒜末、15克蔥段、50克番茄汁 輔料:暫無 調(diào)料:暫無 教您荔枝肉怎么做,如何做荔枝肉才好吃:1、豬瘦肉切塊,剞斜十字花刀,再切成斜形塊,與荸薺片用濕淀粉抓勻。 2、清湯加調(diào)料調(diào)成鹵汁。肉塊與荸薺下鍋炸2分鐘,呈荔枝狀撈出。 3、蒜末、蔥段下鍋煸炒,倒入鹵汁,再放入荔枝肉、荸薺片翻炒,裝盤即成。